Settore dagli 10 ai 19 anni

Alta scuola per i nati nel 2008,07,06,05,04,3,02,2001,2000,1999.

Equilibrium, è Centro di Avviamento allo Sport dal 1999

Si divide in tre settori:

  • Promozionale: 1 seduta di allenamento la settimana da un’ora e 30 minuti (da scegliere, o il lunedì o il mercoledì) (non c’è l’obbligo di partecipazione alle gare)
  • Preagonistico: 2 sedute di allenamento la settimana da un’ora e 30 minuti (lunedì e mercoledì) (Gli allievi hanno l’obbligo di partecipazione ad almeno 3 gare di campionato regionale con priorità agli eventuali altri impegni, accompagnati dal loro istruttore).
  • Agonistico: 3 sedute di allenamento la settimana da un’ora e 30 minuti (lunedì, mercoledì e venerdì). Gli allievi hanno l’obbligo di partecipazione a tutte le gare di campionato regionale di ogni specialità  e di coppa Italia della specialità scelta, con priorità agli eventuali altri impegni, accompagnati dal loro istruttore).

Fino alle categorie under 12, nella specialità Lead, si salirà ancora con la corda in top Rope (da secondo di cordata), mentre per le altre occorrerà imparare a gestire le salite da 1° di cordata.

Per tutti, le sedute di allenamento iniziano con esercizi di “riscaldamento”  basati sul consolidamento della coordinazione e rapidità di esecuzione; si prosegue con l’arrampicata nelle tre specialità, per terminare con esercizi di potenziamento fisiologico e mobilità articolare.

Per le categorie under 16, 18 e 20, che sceglieranno il settore agonistico verranno fornite schede di allenamento integrative da eseguire in autonomia anche al di fuori degli orari di lezione, mano a mano che i ragazzi diventano indipendenti dal punto di vista della sicurezza e corretta esecuzione degli esercizi.

 

PROGETTO ARRAMPICATA GIOVANILE COME IMPRESA SOCIALE SPORTIVA:

L’attività prevista per questa età fa parte del nostro progetto educativo: 

considerato che il CONI promuove la massima diffusione della pratica sportiva, anche al fine di garantire l’integrazione sociale e culturale degli individui, dove mutualità, solidarietà, partecipazione e corresponsabilità diventino segni riconoscibili di una vera esperienza umana e di crescita sia personale che di gruppo, sposiamo e vogliamo perseguire la Mission che vede la nostra Società Cooperativa impegnata nel ruolo principale di funzione educativa e sociale attraverso lo sport; ed è per questo che le nostre attività non si propongono come semplice e occasionale diversivo.

La nostra è una vera e propria scuola che si frequenta per scelta ma alla quale si deve impegno e costanza. Attraverso i grandi stimoli che suscita questo sport, vogliamo utilizzare gli stessi, per favorire l’identificazione di obiettivi e strategie utili per il conseguimento dei risultati che ognuno vuole prefiggersi. Lo sport come scuola di vita per un futuro consapevole.

CARTA ETICA E PATTO EDUCATIVO

EQUILIBRIUM ADERISCE ALLA CARTA DEI DOVERI DEL GENITORE DEL PANATHLON

 

 

Sede di Portile

Dove e quando

Via Ticani Martelli, 140 (MO) – Palestra Equilibrium.

 

 2 sedute settimanali:

  • anni 2005,06,07, 08 il lun, merc. 17.00/18.30
  • anni 2004,03,02,01,00,99  il lun, merc. 18.30/20.00

3 sedute settimanali:

  • anni 2005,06,07, 08 il lun., merc. e ven. 17.00/18.30
  • anni 2004,03,02,01,00,99  il lun., merc. e ven 18.30/20.00

 

L’attività ha inizio il 18 settembre 2017 e termina il 08 giugno 2018, ma si può iniziare in qualsiasi momento.

(frequenza obbligatoria)

Giornate che non ci sarà allenamento:
  • Ottobre: 27
  • Novembre: 01
  • dicembre: 25+27+29
  • Gennaio: 01+03+05+31
  • Aprile: 02+25
  • maggio: 01

 

Contributo per l’attività
  • - Corso mensile di prova: 50,00 Euro comprensivo di tessera F.A.S.I. solo per il settore PROMOZIONALE
  • - Iscrizione obbligatoria annuale F.A.S.I., 25,00 Euro.
  • - Annuale:
      • AGONISTICO 808,00 Euro, versabili in tre rate; comprendenti n°101 lezioni da h 1.30 ciascuna, il lunedì, mercoledì e venerdì + schede di allenamento da fare in autonomia. Sconto 10% per pagamento in soluzione unica.
      • PREAGONISTICO 476,00 Euro, versabili in tre rate; comprendenti n°68 lezioni da h 1.30 ciascuna, il lunedì e mercoledì. Sconto 10% per pagamento in soluzione unica.
      • PROMOZIONALE 226,00 Euro, versabili in una unica soluzione; comprendenti n°36 lezioni da h 1.30 ciascuna, il lunedì o mercoledì. OPPURE: pacchetti da 10 lezioni a 80,00 euro (si scalano gli ingressi ad ogni entrata)

Non verranno sospese, rese o recuperate quote in nessun caso.

 

Altre informazioni
  • - Una lezione di prova gratuita: è sufficiente presentarsi in palestra 10′ prima dell’inizio della lezione con abbigliamento sportivo.
  • - Sconto del 10% a fratelli e sorelle
  • - Sconto del 5% se presenti un amico che non è mai stato iscritto a Equilibrium.
  • Certificato medico agonistico obbligatorio per i settori Pre-agonistico e Agonistico; certificato normale con ECG per la categoria PromozionaleATTENZIONEper le categorie sotto i 14 anni, il Centro di Medicina Sportiva di Modena non ha ancora recepito le direttive Federali (allegato), quindi occorre prenotare presso gli ambulatori Gulliver in Via Emilio Po 110 tel. 059820104, con il quale abbiamo una convenzione per effettuare le visite a 40,00 euro.
  • -Attrezzatura: Tutti gli allievi dovranno possedere la propria attrezzatura: scarpe, imbraco, corda per saltare, materassino (modulo) elastico in banda.
  • - In caso di smarrimento della tessera, il duplicato costa 5,00 Euro.

 

 

Per iscriversi:

Compilare, firmare il modulo di iscrizione e consegnare presso la palestra Equilibrium (Via Tincani Martelli 140 a Portile di Modena). In alternativa si può inviare vai fax o mail.
Il pagamento può essere Bonifico bancario: Equilibrium
IBAN
 : IT 33 N 02008 12920 000002841081 (inviare testimonianza di versamento allo 059 460538 o via mail.

 

Mail:  equilibriumarrampicata@gmail.com
Tel e Fax:  059 460538