Under 16-18-20

· Aprile 8, 2019 · 3:09 pm

SQUADRA GIOVANILE PER RAGAZZI

Nati nel 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006

Come funziona

Gli allenamenti iniziano il 16 Settembre 2019. La Stagione sportiva prosegue come per le scuole fino all’8 Giugno 2020, e ne rispetta le pause.

Ogni allenamento ha la durata di 1 ora e mezza ed è così strutturato:
– Riscaldamento con esercizi propriocettivi e coordinativi;
– Arrampicata nelle diverse specialità oppure allenamenti specifici;
– Esercizi di potenziamento e di defaticamento/stretching;

Il team degli istruttori Equilibrium si impegna al massimo per supportare la crescita psicofisica dei ragazzi.

Prova gratuita

La prima volta è GRATIS.
Si arriva 15 minuti prima dell’allenamento.
Finita la prova gratuita per continuare ci si iscrive al mese di prova.

Mese di prova

Per iscriversi al mese di prova bisogna comunicare le giornate di allenamento che si vogliono frequentare.
– Lunedì o mercoledì (dalle 18.30 alle 20.00): 100€
– Lunedì e mercoledì (dalle 18.30 alle 20.00): 150€
Con il mese di prova è compreso l’utilizzo di tutta l’attrezzatura tecnica tra cui scarpe e l’imbrago da arrampicata.

dalle 18.30 alle 20.00

Promozionale

1 gg a settimana

Lunedì o Mercoledì

3 rate da 155€*

Ci si può iscrivere in qualsiasi momento e il costo è calcolato in base al giorno di inizio.

Pre-Agonistico

2 gg a settimana

Lunedì e Mercoledì

3 rate da 255€*

Ci si può iscrivere in qualsiasi momento e il costo è calcolato in base al giorno di inizio.

Agonistico

3 gg a settimana

Lunedì, Mercoledì e Venerdì

3 rate da 285€*

Ci si può iscrivere in qualsiasi momento e il costo è calcolato in base al giorno di inizio.

*La prima rata è valida fino al 8 dicembre 2019, la seconda rata è valida fino al 8 marzo 2020, la terza rata è valida fino al 8 giugno 2020.
sconto del 20% dal secondo figlio iscritto, fratello o sorella del primo.

Con l’iscrizione verrà consegnata la T-Shirt della squadra e data la possibilità di frequentazione anche extra-corso (autorizzazione dei genitori per i minori). I nostri preparatori atletici forniscono su richiesta programmazione e schede di allenamento extra-corso senza spese aggiuntive.

L’iscrizione alla F.A.S.I. (Federazione Arrampicata Sportiva Italiana) costa 20€ ed è obbligatoria. 

Certificato Medico

Per tutti i Corsi di Arrampicata è necessario il Certificato Medico Sportivo (agonistico o non-agonistico) completo di elettrocardiogramma (ECG). Da presentare in segreteria in fase di iscrizione.

Attrezzatura

Iscrivendosi al corso è necessario avere la propria attrezzatura (scarpette da arrampicata, imbrago e magnesite). L’attrezzatura si può acquistare direttamente presso lo shop della palestra con l’aiuto del nostro staff.